Zeitblöcke, Energie und Pausen-Design
Notiere eine Woche, wann du dich wach, kreativ oder analytisch fühlst. Lege anspruchsvolle Ziele in Spitzenzeiten, Routineaufgaben in Täler. So steigt Output ohne Mehrarbeit, und Ziele gelingen mit weniger Reibung.
Zeitblöcke, Energie und Pausen-Design
Reserviere zwei tägliche, ununterbrochene Blöcke für Zielarbeit. Status-Updates wandern in asynchrone Kanäle. Aktiviere „Bitte nicht stören“, schließe unnötige Tabs und kommuniziere Verfügbarkeit proaktiv, damit Fokus respektiert wird.